Bơi lội là hoạt động thể thao rất tốt cho sức khoẻ của mỗi người. Bơi giúp phát triển thể chất một cách toàn diện, giúp cơ thể săn chắc và dẻo dai, tăng sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ. Bơi lội cũng giúp phòng tránh các bệnh về tim mạch, xương khớp […]